Sorties sécurité en kayak de mer à Brest avec CK/mer

CK/mer
CK/mer

En accord avec CK/mer, j’organise et anime à Brest, un samedi matin par mois, des sorties sécurité en kayak de mer.

Sorties où nous travaillons la sécurité individuelle et collective (récupération, auto récupération avec paddle float, remorquage …). Rdv à 9h00 sur la cale de mise à l’eau de l’Adonnante, en face du magasin Bekayak, rue des Mouettes à Brest.

Voici les premières dates de ces rendez-vous « sécurité en kayak de mer » :
– Samedi 19 octobre de 2019 de 9h à 12h00 heures
– Samedi 16 novembre de 2019 de 9h à 12h00 heures
– Samedi 14 décembre de 2019 de 9h à 12h00 heures
– Samedi 18 janvier 2020 de 9h à 12h00 heures
Les dates suivantes seront communiquées plus tard.
Partagez l’info avec vos amis autour de Brest et venez avec votre bout de remorquage, votre paddle float et une tenue qui permette l’immersion.

Nombre de places : 6
Contact et inscription Continuer la lecture de « Sorties sécurité en kayak de mer à Brest avec CK/mer »

La vitesse du kayak de mer

I La vitesse du kayak de mer varie selon l’énergie humaine mise en œuvre pour avancer.

Vent et voile en kayak de mer
Vent et voile en kayak de mer

L’entraînement, se connaître, connaître ses limites, c’est l’assurance de ne pas se blesser. En club, lors des premières sorties en kayak de mer, le moniteur, effectuant des arrêts fréquents, parle à son groupe de nouveaux. Cela de façon à ce que ses élèves débutants ne pagayent qu’une ou deux heures à 2 ou 2,5 nœuds de vitesse, avec des pauses fréquentes, afin que les élèves ne  blessent pas des muscles ou des tendons encore peu habitués à Continuer la lecture de « La vitesse du kayak de mer »

L’hypothermie en kayak de mer, prévention, comportement en immersion, premiers secours

L’hypothermie en kayak de mer

Exercice de secourisme, simulation de prise en charge d'une kayakiste souffrant d'hypothermie.
Exercice de secourisme, simulation de prise en charge d’une kayakiste souffrant d’hypothermie.

L’eau froide représente un milieu agressif pour l’homme. En immersion, le corps humain perd rapidement sa chaleur. Cette perte de chaleur augmente avec les mouvements de l’eau : courants, vagues, mouvements provoqués par la nage.

A la différence des marins amateurs qui naviguent trop souvent en jeans, pull et vareuse, les kayakistes, qui ont pris l’habitude de s’immerger lors des exercices de sécurité, ont compris rapidement l’intérêt de s’équiper des fameuses 3 couches : deux couches hydrophobes recouvertes d’une combinaison sèche (drysuit pour les anglais). Continuer la lecture de « L’hypothermie en kayak de mer, prévention, comportement en immersion, premiers secours »

Départs et arrivées de plage, surf en kayak de mer à Saint-Efflam

kayak de mer Romany surf
kayak de mer Romany surf

Ce week-end j’ai retrouvé les ami(e)s adhérents de RKM56, pour un stage à Plestin-les-Grèves (22). L’objectif étant d’aborder nos départs et arrivées de plage sereinement, de découvrir ou d’affiner notre technique en surf. Tous les niveaux étaient conviés, y compris les débutants. Hébergement : Au gîte de Pen ar Voas.

C’était un week-end tonique, consacré au surf, avec des vagues aux alentours d’un mètre, accompagnées d’un vent bien établi à 5 Bft. Vent qui s’animait de grains et de rafales à 7, 8 voire 9 Bft, lors des passages des sombres cumulus.

Cela faisait longtemps que je n’avais pas vu les couleurs de l’arc en ciel iriser autant les gerbes des déferlantes, nous avons eu droit à un vrai festival samedi. J’ai même vu des irisations dans les gouttes qui arrivaient à atteindre le petit espace à l’angle du bord de mes lunettes.

Dimanche, le ciel se plombait, la mer prenait des couleurs vertes sous le ciel gris-noir et tout ce qui n’était pas gris prenait alors une force prégnante : une vareuse jaune au loin, une bouée blanche, le lierre d’un arbre sur les hauteurs. Chaque touche de couleur était prononcée très distinctement par la lumière. Continuer la lecture de « Départs et arrivées de plage, surf en kayak de mer à Saint-Efflam »

La formation pagaie noire kayak de mer en Bretagne nord, février 2019

Loup fait du rockhopping en kayak de mer - photo de Christophe Lebranchu
Loup fait du rock hopping en kayak de mer – photo de Christophe Lebranchu

Dimanche soir, 24 février 2019, je suis rentré de la formation pagaie noire kayak de mer qu’organisait la FFCK en Bretagne nord, à Roscoff.

Jean Marc Terrade était l’encadrant de ce stage. Nous étions 6 stagiaires accompagnés de Christophe Lebranchu, pagaie noire et professeur de sport à l’université de Brest. Très vite, je comprends que 3 d’entre nous sont au niveau, alors que les 3 autres (dont moi-même) ont des lacunes.

Comme tous, j’ai lu les pré-requis et descriptifs des tests d’évaluation de la pagaie noire mer. Mais rien de tel que la pratique des mises en situations pour y voir clair.

En échangeant entre stagiaires sur notre pratique des derniers mois, nous nous rendons compte que les 3 les moins affûtés manquent de technique et de pratique engagée : passage de détroit ou de pointe avec des courants d’au moins 3 nœuds, accompagnés de houle supérieure à 1 mètre et de vent d’au moins 4 à 5 Beaufort. Continuer la lecture de « La formation pagaie noire kayak de mer en Bretagne nord, février 2019 »

Pratique du kayak de mer ponté, initiation, comment apprendre à faire du kayak de mer

Cours de kayak de mer en rade de Brest, avec Marco, moniteur du CKB
Cours de kayak de mer en rade de Brest, avec Marco, moniteur du CKB

Préalable : il faut savoir nager correctement en mer, au minimum 50 mètres pour commencer, être à l’aise sous l’eau et pouvoir faire une apnée d’au moins 30 secondes.

 

I L’initiation au kayak de mer rigide, débuter en kayak de mer ponté, de la pagaie blanche à la pagaie verte FFCK (Fédération française de canoë kayak)

I/a Apprendre seul le kayak de mer,
ce n’est pas une bonne idée, à moins que vous ne soyez marin professionnel et donc que vous connaissiez déjà parfaitement bien la mer que vous allez pratiquer.

I/b Apprendre le kayak de mer en club
à moins que vous ayez un proche qui vous prête le matériel et qui vous initie à la pratique du kayak de mer ponté, la meilleure solution pour apprendre est de vous inscrire à un club de kayak de mer.
Si en plus le club de kayak de mer peut vous faire pratiquer le kayak de rivière, c’est encore mieux ! Car la pratique du kayak de rivière est nécessaire à la pratique du kayak de mer. Continuer la lecture de « Pratique du kayak de mer ponté, initiation, comment apprendre à faire du kayak de mer »

Pagaies couleurs kayak de mer – Euro Paddle Pass

De la mousse en kayak de mer
De la mousse en kayak de mer

En France, les compétences et savoirs des kayakistes qui pratiquent la randonnée en kayak de mer sont structurés en niveaux définis par la Fédération Française de Canoë-Kayak. « Pagaies Couleurs » est un système de progression et de certification des niveaux de pratique du kayak construit en référence à un code couleur européen qui permet à un pratiquant de se situer et de faire reconnaître son niveau. Continuer la lecture de « Pagaies couleurs kayak de mer – Euro Paddle Pass »

Kayak de mer, journal de bord 2018

randonnée en kayak de mer, en Suède dans le Bohuslän
randonnée en kayak de mer, en Suède dans le Bohuslän

Bilan de l’année 2018
En 2018, j’ai suivi 5 formations avec Jean Marc Terrade (moniteur national FFCK kayak de mer) :
Travail du surf et des arrivées de plage en presqu’île de Crozon
Choix de programme de navigation dans les côtes d’Armor
– Préparation pagaie rouge sur le Golfe du Morbihan
Sécurité pagaies rouge et noire à Paimpol-Bréhat
– Formation pagaie noire à Lysekil, en Suède

et 1 formation avec Jérôme Le Ray (CK/mer) :
– Stage sécurité CK/mer en presqu’île de Quiberon

Stage à l'Île-Tudy en 2016, Jef en kayak inuit avec une pagaie groenlandaise - photo de Jean Drouglazet.
Stage à l’Île-Tudy en 2016, Jef en kayak inuit avec une pagaie groenlandaise – photo de Jean Drouglazet.

En 2018, je n’ai utilisé que des pagaies groenlandaises. Le seul inconvénient de la groenlandaise que je connaisse est qu’elle est inadaptée aux passages où la hauteur d’eau est inférieure à 40 cm. Dans les autres circonstances, je trouve la groenlandaise préférable à l’européenne.

En pagaie de secours, j’ai adopté la pagaie tempête groenlandaise de 1.80 mètre. Elle ne dépasse pas du pont. Suite à une déferlante, elle ne risque pas d’être cassée ou arrachée lors d’un retournement et surf à l’envers. Cela m’est arrivé de me faire casser une pagaie qui dépassait du pont. Autre avantage, la pagaie tempête de secours, d’une seule pièce : est prête à l’emploi. Avec la pagaie démontable en deux parties, qu’elle soit européenne ou groenlandaise, il faut apprendre à esquimauter avec une demi pagaie.  Continuer la lecture de « Kayak de mer, journal de bord 2018 »

Guide de kayak de mer, routes de randonnées

Guides de kayak de mer en Manche et en Bretagne

Stage guide de kayak de mer, à Kéréon.
Stage guide de kayak de mer, à Kéréon.

Agnès Penisson
Christian Scalbert
David Appéré
Guillaume Huppert
Jean-Marc Terrade
Vincent Achard
Yann Lemoine

Guides de kayak de mer en Loire et côte Atlantique

Thomas Poirier
Florent Fournier Mottet

Guide de kayak de mer en Méditerranée

Jérémie Metzger
Continuer la lecture de « Guide de kayak de mer, routes de randonnées »

Bilan du passage de la pagaie rouge randonnée en kayak de mer, en septembre 2018

Stefan essaye mon kayak de mer Romany Surf à la fin de la session
Stefan essaye mon kayak de mer Romany Surf à la fin de la session

J’avais échoué à ma première présentation à l’examen de passage de la « pagaie rouge randonnée kayak de mer » à Paimpol-Bréhat en février dernier. Je racontais, dans cet article, comment s’était déroulé cette session de février 2018.

 

En février 2018, je n’avais pas obtenu la certification pagaie rouge car :
– je ne gîtais pas assez mon kayak, par manque d’entrainement. Gîter permet de faire tourner un kayak plus facilement, permet de compenser le comportement ardent du kayak quand il y a du vent, permet de conserver la manœuvrabilité du kayak en surf, savoir gîter développe grandement l’aisance en kayak.
– je ne savais pas faire un appui en godille, le kayak sur la tranche. Ce travail des appuis permet d’obtenir une plus grande maitrise de sa stabilité en mer formée, donc d’être plus en sécurité quand ça bouge.  Continuer la lecture de « Bilan du passage de la pagaie rouge randonnée en kayak de mer, en septembre 2018 »

FFCK, Stage sécurité et certification pagaie rouge kayak de mer

Courant et contre courant en kayak de mer (photo Alpine-Paddle)
Courant et contre courant en kayak de mer (photo Alpine-Paddle)

Le stage sécurité en kayak de mer, niveau pagaies rouge et noire, du lundi 26 février au jeudi 1er mars 2018 :

Objectifs de la formation :
– Être capable de naviguer en mer, en toute sécurité, dans des conditions de vents forts avec présence possible de courants de marée et de houle.
– Réaliser des sauvetages combinés (remorquage et récupération).
– Être capable de réguler le programme de navigation et assurer la sécurité d’un groupe au cours d’une randonnée avec des passages exposés à une mer formée et à un vent de force 4 à 5.

Les formateurs sont Jean Marc Terrade et Sébastien Dal.

Ce stage est organisé sur le site des Glénans à Paimpol.
L’École des Glénans de Paimpol compte un bâtiment situé sur le port de Paimpol, un ensemble de bâtiments (l’ancienne ferme de Coz Castel) au bord du Trieux, et, enfin, un bâtiment sur l’île Verte dans l’archipel de Bréhat. C’est à Coz Castel que nous sommes hébergés. Le Trieux, tout proche, permet d’embarquer à proximité.

La période choisie offre des coefficients de marées allant de 60 à 110. Continuer la lecture de « FFCK, Stage sécurité et certification pagaie rouge kayak de mer »

Stage Choix de programme de navigation en kayak de mer

En kayak de mer, entre Port-Blanc et Treguier.
En kayak de mer, entre Port-Blanc et Treguier.

Ce week-end des 17 et 18 février 2018, Armor Kayak Aventure (AKA) avait sollicité Jean Marc Terrade, de l’association Interactions Pleine Nature, pour organiser un stage sur le thème du choix du programme de navigation en kayak de mer. Ce stage était ouvert aux kayakistes non adhérents d’AKA, dans la limite des places disponibles. Cédric et moi avons eu la chance qu’il reste des places.

La matinée de samedi se déroule au gîte de la ferme du Syet à Minihy-Tréguier. Il s’agit d’organiser la navigation de l’après midi en fonction des données que nous allons mettre en relation. Continuer la lecture de « Stage Choix de programme de navigation en kayak de mer »

Deuxième week-end de formation RKM56, les arrivées de plage, surf en kayak de mer

Dimanche, stage de kayak de mer, observation du terrain de jeu - photo de Dominique Balsac
Dimanche, stage de kayak de mer, observation du terrain de jeu – photo de Dominique Balsac

C’était un joli week-end qu’ont vécu les membres de RKM56, dont je suis un des heureux adhérents.

Samedi, nous avions rendez vous au Centre Nautique de Telgruc-sur-mer, pour notre deuxième week-end de formation avec Jean-Marc Terrade. A la demande de l’association RKM56, ce week-end était destiné à travailler les arrivées de plage en présence de houle. Le premier des trois WE de ce cycle de formation s’était déroulé dans les courants du Golfe du Morbihan.

Vu les conditions du jour, nous allons travailler nos arrivées de plage à Goulien, sur la commune de Crozon. Continuer la lecture de « Deuxième week-end de formation RKM56, les arrivées de plage, surf en kayak de mer »

Kayak de mer, journal de bord 2017

Kayak de mer sur la vague de Berder au lever du jour
Kayak de mer sur la vague de Berder au lever du jour

Bilan de l’année 2017
En 2017 : j’ai participé à 76 balades et randonnées en kayak de mer totalisant 1080 milles nautiques, soit 2000 kilomètres.

Les navigations marquantes auxquelles j’ai participé en 2017 :
– En janvier je faisais une balade sur l’Elorn maritime, rien de spécial si ce n’est que ça a été l’occasion de découvrir les dangers de la vase et de commencer à mesurer de façon précise les effets du vent sur le kayak de mer. En février nous étions 9 à faire le tour des 13 îles de la rade de Brest avec un vent arrière de force 7 Beaufort, une navigation tonique.
Continuer la lecture de « Kayak de mer, journal de bord 2017 »

Récupération et remorquage en kayak de mer, lors de la journée sécurité CK/mer à Portivy.

De la mousse, lors de la journée sécurité en kayak de mer organisée par CK/mer
De la mousse, lors de la journée sécurité en kayak de mer organisée par CK/mer

Ce samedi 9 décembre au matin, je charge mon Romany Sport PE sur le toit de la voiture. J’ai deux heures quinze de route pour rejoindre Portivy, à Saint-Pierre-Quiberon.
J’ai préparé mes 3 bacs en plastique qui contiennent l’un : combinaison sèche, chaussures fermées, cagoule, tops thermiques et polaire. L’autre : gilet (avec couteau, sifflet et lampe flash), jupe, casque, pompe, éponge, thermos et pique-nique. Le troisième contient les mousses pour les barres de toit, la bâche pour faire glisser le kayak sur le haillon arrière sans rayer la peinture, les sangles et bouts pour amarrer le tout, plus le fardier de signalisation (une petite bouteille de lait que je suspend à la pointe arrière du kayak). En prime : le chariot et sa sangle, ma pagaie groenlandaise et une pagaie européenne de secours. Continuer la lecture de « Récupération et remorquage en kayak de mer, lors de la journée sécurité CK/mer à Portivy. »

Stage pagaie rouge, randonnée en kayak de mer à l’île de Bréhat en Bretagne nord

Nous montons un kayak de mer sur le récif, photo de Jean Marc Terrade.
Nous montons un kayak de mer sur le récif, photo de Jean Marc Terrade.

Ce lundi 26 juin 2017 à 14h, nous sommes 5 stagiaires : Séverine, Hervé J., Hervé L., Christian, et moi, à nous retrouver à Porz Even avec nos kayak de mer.

Il y a un mois, en vue de passer la pagaie rouge, Hervé L. et moi avions demandé à Jean Marc Terrade si il pouvait organiser un stage avec des coefficients élevés, afin que nous puissions travailler les compétences définies par la FFCK : technique, sécurité et environnement. 

Les pagaies couleurs de la FFCK valident des compétences au moyen d’une grille d’évaluation. Peu à peu les différentes fédérations et associations européennes tendent à harmoniser leurs grilles d’évaluation.
Fiche d’évaluation « pagaie rouge randonnée mer » de la FFCK. Continuer la lecture de « Stage pagaie rouge, randonnée en kayak de mer à l’île de Bréhat en Bretagne nord »

Cours de surf en kayak de mer Romany Sport avec David Appéré

Kayak de mer Romany Sport PE, sur la plage de Lestrevet à Plomodiern.
Kayak de mer Romany Sport PE, sur la plage de Lestrevet à Plomodiern.

Je reviens d’un cours de kayak de mer avec David Appéré, la route de Brest à Plomodiern est magnifique. Des hauteurs, je vois la baie de Douarnenez, la côte nord du cap Sizun, la presqu’ile de Crozon, Morgat et ses grottes, enfin le cap de la Chèvre.
Nous avions initialement prévu le cours lundi après midi, mais comme aujourd’hui les conditions de vent allaient devenir rudes l’après midi, nous avons finalement opté pour la matinée. Continuer la lecture de « Cours de surf en kayak de mer Romany Sport avec David Appéré »

Formation guide de kayak de mer de randonnée

Encadrement de randonnée en kayak de mer, regroupement au sud de l'île de Trielen, dans l'archipel de Molène.
Encadrement de randonnée en kayak de mer, regroupement au sud de l’île de Trielen, dans l’archipel de Molène.

Il est 8h30, jeudi 25 mai 2017, nous sommes sur la plage de Porsliogan au Conquet, répondant à la convocation du Comité Régional de Bretagne Canoë Kayak, pour suivre la formation « guide kayak de mer ».
Cette formation n’est pas diplômante, les stagiaires recevront une attestation de formation à l’issue de l’action. Le stage dure six jours, repartis en deux sessions. Continuer la lecture de « Formation guide de kayak de mer de randonnée »

Stage rock hopping et surf en kayak de mer

Terence lors d'un stage de Rock hopping en kayak de mer (photo de Sandie).
Terence lors d’un stage de Rock hopping en kayak de mer (photo de Sandie).

Ce week-end des 18 et 19 mars, CK/mer organisait un stage de « Rock hopping – passes à cailloux » en kayak de mer (de préférence en polyéthylène), sous la double houlette de Jean Marc Terrade et Jérôme Le Ray.
Description du WE : la pratique du « rock hopping » – passes à cailloux peut être organisée et sécurisée pour préserver le plaisir en limitant le risque ; nous vous proposons de pratiquer le « rock hopping » mais aussi d’acquérir les capacités pour être en position de leader.

Continuer la lecture de « Stage rock hopping et surf en kayak de mer »

Faune de Bretagne en kayak de mer

île Fougère à Trébeurden (22)
île Fougère à Trébeurden (22)

Voici quelques liens et vidéos qui vous aideront à identifier et aussi à apprendre à  vous comporter au mieux quand vous  rencontrez la faune lors de vos ballades en kayak de mer en Bretagne.

Le risque de déranger des animaux, au point qu’ils désertent définitivement un lieu et que vous ne puissiez plus les voir sur nos côtes, est un risque réel.

 

Pour identifier les oiseaux marins de Bretagne, voici une page simple et pratique http://www.aj-finistere.org/aux-environs/expositions/62-30ans-oiseaux.html#Aigrettegarzette

Le site http://www.oiseaux.net/ offre photos, descriptif, aire de répartition et enregistrement audio du chant de l’oiseau. Par exemple le Fou de Bassan : http://www.oiseaux.net/oiseaux/fou.de.bassan.html Continuer la lecture de « Faune de Bretagne en kayak de mer »

Kayak de mer, journal de bord 2016

Le phare d'Armen (29) en kayak de mer
Le phare d’Armen (29) en kayak de mer

Bilan de l’année 2016
En 2016 : j’ai participé à 74 balades et randonnées en kayak de mer totalisant 984 milles nautiques.

Les navigations marquantes auxquelles j’ai participé en 2016 :
En février, par 108 de coefficient, j’effectuais un tour des 12 îles de la rade de Brest en kayak de mer, une rando sympa, avec de beaux paysages, le courant m’a bien aidé : sur les 33 milles nautiques que j’ai parcouru ce jour-là, 9 milles m’ont été offerts par les courants favorables. En avril, par 6 à 7 Beaufort de sud-ouest, nous étions 4 à faire une randonnée de 3 jours entre Cancale et le cap Fréhel, j’ai adoré le passage au cap Fréhel qui est un haut lieu de villégiature des oiseaux de mer.

En mai, j’effectuais, avec les membres de RKM56, une randonnée en kayak de mer de 3 jours de Pors Lanvers à Pors Théolen, en passant pas Sein, les phares de la Vieille, d’Armen et de Tévennec. Avec Sandie nous sommes montés sur les 3 phares en question, un beau souvenir, surtout la montée sur le plateau du phare d’Armen.

Le mois suivant, en juin, j’étais toujours avec les membres de RKM pour faire une randonnée en kayak de mer de 2 jours de Camaret à Morgat, les célèbres grottes de Morgat offrent des couleurs merveilleuses. Continuer la lecture de « Kayak de mer, journal de bord 2016 »

Musculation et gainage pour kayakistes

étirements pour kayakistes.
étirements pour kayakistes.

Voici quelques vidéos d’exercices de musculation et de gainage, adaptés aux kayakistes. Commencez par un échauffement en douceur, ensuite n’oubliez pas qu’un étirement ne doit jamais faire mal, on doit sentir l’effort mais pas la douleur.

Pour l’échauffement, voir la page de Bruno Julien : http://www.kayak-univers.com/index.php?categorie=pratique&rubrique=echauffement_kayak

 

Voici un florilège d’exercices : Continuer la lecture de « Musculation et gainage pour kayakistes »

Stage Pagaie Bleue kayak de mer de randonnée, en Bretagne avec Agnès Penisson

Stage pagaie bleue de kayak de mer avec Agnès Penisson.
Stage pagaie bleue de kayak de mer avec Agnès Penisson.

Ce long week-end de fin octobre, j’ai suivi le stage « Pagaie Bleue Mer » organisé par Agnès Penisson https://planetekayak.fr/ .

Pour les kayakistes de mer intéressés par cette formation, voyez  la « Fiche d’auto évaluation Pagaie Bleue Mer » publiée par la FFCK.
Voyez également la fiche de progression de la pagaie verte à la pagaie bleue mer.

Ci-joint la fiche d’évaluation décrivant les 10 tâches techniques, 7 tâches de sécurité, 8 tâches environnement ainsi que l’entretien oral sur la culture sportive de la pagaie bleue mer : Tests d’évaluation de la pagaie bleue randonnée mer. Continuer la lecture de « Stage Pagaie Bleue kayak de mer de randonnée, en Bretagne avec Agnès Penisson »

Exercices techniques en kayak de mer

Contact Tow de Whetman Equipment, bout court pour le remorquage en kayak de mer
Contact Tow de Whetman Equipment, bout court pour le remorquage en kayak de mer

Lors de ma dernière randonnée à Ar-men, avec RKM56, j’ai eu l’impression d’achever une deuxième étape dans mon apprentissage du kayak de mer.
J’ai déjà ressenti le petit vide laissé par l’accomplissement d’un but longtemps désiré. La dernière fois, c’était à la fin des années 1970, quand j’obtenais mon premier prix de guitare au Conservatoire de Région de Saint-Maur-des-Fossés.

J’ai commencé le kayak en septembre 2012, et je situe précisément le début de mon autonomie à ma randonnée d’Argenton à l’île Guénioc en mai 2013. Ma randonnée à Ar-men, c’était le mois dernier, en mai 2016, cette deuxième étape a donc duré 3 ans. Continuer la lecture de « Exercices techniques en kayak de mer »

Kayak de mer, journal de bord 2015

Grands dauphins dans l'archipel de Molène.
Grands dauphins dans l’archipel de Molène.

Bilan de l’année 2015
En 2015 : j’ai participé à 71 balades et randonnées en kayak de mer totalisant 1049 milles nautiques.

Les navigations marquantes auxquelles j’ai participé en 2015  :
Fin janvier, j’ai suivi le stage sécurité en kayak de mer de Christian Scalbert à Trégastel. Ce stage m’a appris de nouvelles techniques d’aide mutuelle et comment réagir au mieux à une hypothermie (il ne faut jamais frictionner une personne en hypothermie). En février, nous avons fait une balade à l’île de Stagadon, puis dans l’archipel de Molène où nous avons eu la chance de voir phoques gris et grands dauphins. Ensuite je fis ma première session de surf à Guissény avec Gérard, Isabelle et Armel et, enfin, je me suis amusé avec Nico, Rom et d’autres kayakistes dans les courants du Golfe du Morbihan.

Au phare de Kéréon en kayak de mer.
Au phare de Kéréon en kayak de mer.

En avril, j’effectuai, avec RKM56, ma première randonnée d’une semaine, du Guilvinec à Larmor-Baden, avec Sandie, Dominique et Alain. En mai, j’ai suivi le stage de perfectionnement en kayak de mer d’Agnès Penisson. Fin mai, j’avais la chance de participer à un Tour de Ouessant avec Rom. En juin, j’ai fait une randonnée solitaire en kayak de mer qui m’a mené à Bannec, Molène et les Pierres Noires. Fin juin, Gervais m’a fait découvrir les splendides et rudes paysages du cap Sizun et l’île de Sein. Continuer la lecture de « Kayak de mer, journal de bord 2015 »

Stage kayak de mer de randonnée en Bretagne, mai 2015, avec Planete Kayak

Stage de perfectionnement en kayak de mer à Bréhat avec Agnès Penisson.
Stage de perfectionnement en kayak de mer à Bréhat avec Agnès Penisson.

Le stage de perfectionnement en kayak de mer en Bretagne nord avec Agnès Penisson des 8, 9 et 10 mai 2015 était super.

J’ai du grain à moudre pour plusieurs mois. J’ai acquis de nouveaux savoirs qui vont, non seulement me permettre des progrès, mais aussi m’éviter des blessures (grâce à des gestes plus ergonomiques).

Agnès nous a fait travailler et perfectionner notre coup de pagaie, les appels et écarts en fonction du vent. La gîte, les appuis, les changements de directions en fonction du vent et des courants. Elle nous a guidé dans la pratique du rase cailloux, avec et sans houle. Continuer la lecture de « Stage kayak de mer de randonnée en Bretagne, mai 2015, avec Planete Kayak »

Clubs, sites, blogs de kayak de mer

Les kayakistes du club "Kayak de Mer de la Côte d’Émeraude".
Les kayakistes du club « Kayak de Mer de la Côte d’Émeraude ».

Quelques clubs de kayak de mer en Finistère
http://www.ackplouhinec.fr/
http://cntelgruc.fr/
http://kayak-brest.com/
https://www.landerneau.bzh/contacts/club-de-canoe-kayak-les-alligators/
https://sites.google.com/site/pennarkayak/
http://www.kayak-quimperle.fr/

Quelques clubs de kayak de mer en Morbihan
http://www.rkm56.com/
http://www.ckcv.fr/
http://www.kayakauray.fr/
http://www.cercle-nautique-etel.fr/
http://www.kayak-sillages.com/

Forum multilingue d’échange de kayaks de mer
https://kayak2kayak.com/

Continuer la lecture de « Clubs, sites, blogs de kayak de mer »

Signaux sonores et visuels d’urgence, pour la communication en kayak de mer

Signaux sonores et visuels d’urgence, pour la communication en kayak de mer
Signaux sonores et visuels d’urgence, pour la communication en kayak de mer

En randonnée ou balade en kayak de mer, le vent et le bruit des vagues ne permettent parfois que de communiquer par VHF, coups de sifflet ou par des signaux avec les bras ou la pagaie.

Le mieux, avant le départ, est de vous assurez que ces signaux soient connus par tous les membres de votre groupe. Si votre signe n’est pas vu, attirez l’attention par un bref coup de sifflet. Les premières personnes à voir un signal se doivent de le reproduire auprès des autres membres du groupe, ce qui confirme aussi que le message est bien reçu. Continuer la lecture de « Signaux sonores et visuels d’urgence, pour la communication en kayak de mer »

Stage sécurité en kayak de mer avec Christian Scalbert, en Bretagne nord

Une kayakiste en hypothermie, les secours partent dare-dare en kayak de mer.
Une kayakiste en hypothermie, les secours partent dare-dare en kayak de mer.

Samedi 24 et dimanche 25 janvier 2015, nous sommes 18 à suivre le stage sécurité en kayak de mer que Manche-Ouest.org organise en Bretagne, à Trégastel, sous la houlette de Christian Scalbert.

Cette formation abordait toutes les techniques de récupération en mer, la notion de radeau, l’assistance d’une personne blessée, l’utilisation du matériel de sécurité. Continuer la lecture de « Stage sécurité en kayak de mer avec Christian Scalbert, en Bretagne nord »

Kayak de mer, journal de bord 2014

Bilan de l’année 2014
En 2014 : j’ai participé à 75 balades et randonnées en kayak de mer totalisant 663 milles nautiques.

Randonnée en kayak de mer autour de l'île de Bréhat.
Randonnée en kayak de mer autour de l’île de Bréhat.

Les navigations marquantes auxquelles j’ai participé en 2014 :
Fin janvier, j’ai fait en kayak de mer un tour de la rade de Brest en solitaire, avec 2 bivouacs, ça a été une expérience forte qui a confirmé ma passion pour la randonnée.
En février nous avons effectué, à 9 en kayak de mer, une randonnée de 2 jours à Bréhat et dans l’archipel d’Ollone.
De février à juin, j’ai suivi les cours du CKB sur la sécurité des groupes en kayak de mer, les sessions étaient dirigées par Olivier Parsy.
Début mars, j’ai suivi le Stage kayak de rivière du CKB. Les sessions, dirigées par Marc Monier et Cyrille Lacroix, avaient lieu sur le Scorff, au stade d’eau vive de Lochrist et sur le bas Ellé.
En mars, Jean-Yves Collin, moniteur au club de Alligators de Landerneau, me faisait découvrir les rudiments du canoë biplace. Continuer la lecture de « Kayak de mer, journal de bord 2014 »

Notions de base pour une navigation à l’estime en kayak de mer, par Jean-Marc Janvier

Jean-Marc (photo de Josée)
Jean-Marc (photo de Josée)


Notions de base pour une navigation à l’estime en kayak de mer. Par Jean-Marc Janvier – Paru en mai 1995 dans le numéro 66 du bulletin CK mer

Ce PDF est ajouté à ce blog avec l’aimable autorisation de Jean-Marc Janvier.
Vous pouvez également publier ce document sur votre site ou blog, pourvu que vous demandiez préalablement à Jean-Marc Janvier son autorisation pour le faire.

(Ce document a été utilisé par la Fédération Française de Canoë-Kayak (FFCK) pour la formation de ses moniteurs de kayak de mer.)

 

La mer et le kayak de mer, un peu de lecture

Le kayak et la mer de Bernard Moulin et Michel Guégan
Le kayak et la mer de Bernard Moulin et Michel Guégan

 

Après une opération (hernies inguinales) fin avril 2014, j’attends 6 à 8 semaines avant de reprendre progressivement le kayak de mer.

 

 

 

Pendant ces semaines, j’ai fait des balades à pied et j’ai quand même navigué … par procuration.
J’ai dévoré « Unghalak » de Kim Hafez, et puis « Nomade du Grand Nord », deux récits de grande randonnée, également de Kim Hafez, aux éditions Transboréal
http://www.transboreal.fr/
Unghalak, de Kim HafezNomade du Grand Nord, de Kim Hafez

 

 

 

 

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Stage des aspirants moniteurs de kayak de mer en Bretagne à Telgruc-sur-Mer

Une récupération en T sur un kayak de mer avec les aspirants moniteurs à Telgruc avec David Appéré et le CDCK29.
Une récupération en T sur un kayak de mer avec les aspirants moniteurs à Telgruc avec David Appéré et le CDCK29.

Samedi 19 avril 2014, après un briefing concernant le matériel de sécurité adapté à notre activité de ce matin, David Appéré nous invite à une partie de rase-cailloux en kayak de mer. Le lieu s’y prête, il y a de quoi s’amuser. David désignera tour à tour plusieurs d’entre nous comme responsables du groupe. Lors du debriefing, il nous confiera qu’il a organisé notre navigation de façon à nous faire réfléchir à la manière d’encadrer un groupe lors d’une sortie rase-cailloux : quel est le rôle du responsable de la sortie, comment mesure-t-il les dangers et comment met-il en place une sécurité ? Le responsable de la sortie n’agit pas de la même façon selon qu’il connait bien la zone de navigation ou selon qu’il la découvre. Dans les deux cas, David nous indique les différentes options à mettre en oeuvre. Continuer la lecture de « Stage des aspirants moniteurs de kayak de mer en Bretagne à Telgruc-sur-Mer »

Kayak de mer, journal de bord 2013

Jef en kayak de mer devant l'île Vierge.
Jef en kayak de mer devant l’île Vierge.

Bilan de l’année 2013
En 2013 : j’ai participé à 97 balades et randonnées en kayak de mer totalisant 844 milles nautiques.

Les navigations marquantes auxquelles j’ai participé en 2013, suite de la formation en clubs :
Entre janvier et avril 2013, j’ai suivi la deuxième partie des cours « Loisir adulte, débutant 1ère année » au CKB. Alors que les cours du dernier trimestre 2012 s’étaient déroulés en mer, les cours du premier trimestre 2013 porteront principalement sur la pratique de l’esquimautage en piscine avec René et sur la pratique du kayak en rivière avec Marco. Le semestre de cours commencé en octobre 2012 au CKB s’est terminé fin avril 2013, par un examen à l’issue duquel j’ai obtenu la « pagaie verte mer ». Aimant le kayak de rivière et voulant progresser dans cette pratique, j’avais également adhéré au club de kayak des Alligators de Landerneau en février 2013. Cette double appartenance m’a permis de passer d’une à deux sorties hebdomadaires.

Une fois la « pagaie verte mer » obtenue fin avril 2013, j’ai recherché de façon autonome à enrichir mes connaissances et à tisser des liens avec des kayakistes d’autres clubs. Je me suis joint à des sorties et balades en kayak de mer au sein de clubs ou comités adhérents de la FFCK, comme le Canoë Kayak Club d’Auray, le Cercle Nautique de la Ria d’Etel, le CDCK29, le Canoë Kayak Club De Quimperlé.
Continuer la lecture de « Kayak de mer, journal de bord 2013 »

Sécurité en kayak de mer, vidéos

Ceinture de remorquage Océan Pro 10 mètres fabriqué par Palm pour le kayak de mer
Ceinture de remorquage Océan Pro 10 mètres fabriqué par Palm pour le kayak de mer

Ceinture de remorquage Throw Tow 15 mètres fabriqué par °hf pour le kayak de mer
Ceinture de remorquage Throw Tow 15 mètres fabriqué par °hf pour le kayak de mer

Vidéos de démonstrations des techniques et gestes utiles à notre sécurité dans la pratique du kayak de mer
Remonter dans son kayak à la « cowboy »

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Stage randonnée en kayak de mer du CDCK29, de Porz Liogan à l’île de Béniguet

Randonnée en kayak de mer avec le CDCK29 à l'île de Béniguet
Randonnée en kayak de mer avec le CDCK29 à l’île de Béniguet

9 juin 2013, deuxième jour du stage, le CDCK29 organise une randonnée en kayak de mer en Bretagne nord, de Porz Liogan à Béniguet.
Nous ferons le retour à  Porz Liogan avec la montante en approchant Kervouroc avant de faire notre bac dans le chenal du Four. Au total nous ferons 18 Milles nautiques en mer d’Iroise.

Pleine mer à 6h15 – Basse mer à 12h39 (Le Conquet Finistère)
Météo : vent de Nord Est à 15 nœuds mollissant à 12 + coef 76. Température de 12 à 14 degrés. Continuer la lecture de « Stage randonnée en kayak de mer du CDCK29, de Porz Liogan à l’île de Béniguet »

Bretagne nord, stage du CDCK29 en kayak de mer à Bertheaume

Stage CDCK29 entre Berthaume et la pointe Saint Mathieu, en kayaks de mer de randonnée.
Stage CDCK29 entre Berthaume et la pointe Saint Mathieu, en kayaks de mer de randonnée.

8 juin 2013, le CDCK29 organise une balade en kayak de mer, de Bertheaume à la pointe Saint-Mathieu, soit 10 Milles nautiques aller/retour.
Au programme : navigation « rase cailloux » en journée, puis bivouac des kayakistes au dessus de la plage de Bertheaume le soir. Ce sera l’occasion pour moi de tester ma nouvelle tente, une Shelter de JAMET. Elle est légère (1,125kg), compacte (dimensions pliée : 50 x 15 cm)  et économique (47 €). En juin et avec ce modèle, je constate qu’il est préférable de dormir en laissant la porte de la tente ouverte, afin que l’intérieur de la tente soit bien ventilé, sinon la condensation apparaît rapidement. Continuer la lecture de « Bretagne nord, stage du CDCK29 en kayak de mer à Bertheaume »

Validation pagaie verte kayak de mer et premier esquimautage

Premier esquimautage lors d'une balade en kayak de mer au port de plaisance de Brest (tête sortie trop tôt).
Premier esquimautage lors d’une balade en kayak de mer au port de plaisance de Brest (tête sortie trop tôt).

Mercredi 17 avril 2013 au CKB, notre groupe effectue un travail de la gîte et de l’esquimautage lors d’une balade en kayak de mer au port du Moulin Blanc, la semaine précédente, le 10 avril, j’avais obtenu la « Pagaie Verte Mer FFCK« .

L’esquimautage recouvre un ensemble de techniques qui permettent au kayakiste, avec ou sans pagaie, de redresser un kayak renversé sans quitter l’habitacle. C’est un élément de sécurité qu’il est important de maîtriser, comme la récupération en T, la remontée avec ou sans flotteur de pagaie et aussi la ré-entrée suivie d’un esquimautage. Toutes ces techniques permettent de secourir les autres ou de se secourir soit même.

Quelques sites proposant des vidéos pédagogiques de démonstrations d’esquimautage :
http://alexandre.gerussi.free.fr/ROLL/roll.html
http://www.esquimautage-groenlandais.fr
http://www.kayakways.net/gallery/videos/
http://qajaqrolls.com/

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Kayak de mer, journal de bord 2012

kayak Idhao en rade de Brest - Photo de Jean-Luc
kayak Idhao en rade de Brest – Photo de Jean-Luc

Bilan de l’année 2012
Entre le 26 septembre 2012 et le 19 décembre 2012, j’ai suivi la première partie des cours « Loisir adulte, débutant 1ère année », au CKB. 

Au sein du groupe « Loisir adulte », j’ai participé à 10 sorties en kayak de mer en rade de Brest. Ces sorties étaient organisées et menées par Marco, notre moniteur. L’ensemble de ces sorties totalise une distance parcourue de 44 milles nautiques, soit 81 km.  Le plus souvent nous naviguions avec des kayaks de mer en polyéthylène, comme l’Aquanaut HV de Valley, une fois, nous avons utilisé un kayak de rivière : l’Idaho de RTM.
Continuer la lecture de « Kayak de mer, journal de bord 2012 »

Premiers cours et balade en kayak de mer au CKB, Pagaie blanche (débutant, niveau 1)

kayak de mer avec le groupe adulte du CKB
kayak de mer avec le groupe adulte du CKB

Le mercredi 26 septembre 2012, je viens de m’inscrire au club et je fais ma première balade en kayak de mer au port du Moulin Blanc, à Brest, avec Marc Monier, moniteur B.E. du CKB. (B.E : Brevet d’État d’éducateur sportif, option « canoë-kayak et disciplines associées »).

Nous avons appris à nous équiper, à régler les cale-pieds à notre taille, puis à mettre notre kayak à l’eau et à embarquer. Ensuite nous avons évolué a proximité du port, découvrant comment pagayer, tourner, stopper et enfin débarquer, puis rincer et ranger le matériel.

Nous sommes un groupe d’adultes et nous aurons cours tous les mercredis matin, excepté pendant les périodes de vacances scolaires, cela jusqu’à début avril. La deuxième semaine d’avril, nous passerons les tests pratiques et théoriques de la « Pagaie Verte Mer ». Ensuite, nous continuerons les sorties en groupe autonome, le moniteur n’accompagnera plus notre groupe, mais il validera, ou pas, nos propositions de navigations, selon la zone de navigation choisie et ce qu’annonce le bulletin de Météo France *.
En cas d’accident, devant un juge, seules les prévisions de Météo France  font référence. Continuer la lecture de « Premiers cours et balade en kayak de mer au CKB, Pagaie blanche (débutant, niveau 1) »